20241125

总以为换个新环境，认识一批新朋友就能重新开启一段新的人生，但往往事与愿违。在一个没有人认识的地方，我可以重新立起一个自己脑中那个更好的自己——开朗、自信、健谈。我不知道的是要想维护住自己脑中幻想的那个形象，我需要付出很多的能量，一旦某个时刻这种能量消耗殆尽自己又会回到那个不自信的自己，这时伴随着的就是对自己的不认可，过度内耗。

在此之前，我似乎没有意识到这是对自我存在的一种否定，不认可当下的自己。虽然有意识到问题，但是追究问题的根源却让我茫然，不知道自何时起，曾经的自己被逐渐瓦解。